Reggelli villám gyorsan?

Egyáltalán nem meglepő az, hogy mikor felkelünk reggel, éhesek vagyunk! A legfontosabb étkezés a nap folyamán az a Reggeli.

Elmúlt egy egész éjszaka úgy, hogy nem ettünk semmit!? (Ez az időintervallum maximum 6-8 óra, de akkor is … ) A legszerencsésebb esetben, előző este, a lefekvés előtt 3-4 órával biztos, hogy benyomtuk már a vacsit, ami NEM a legizmosabb Marhapöri Fehér kenyérrel. Ugye?

(Marhapöri recept ebédre itt: http://app.stretti.hu/ )

Gondolom … és ez csak egy ártatlan feltételezés! Egyáltalán nem meglepő az, hogy mikor felkelünk reggel, éhesek vagyunk! A legfontosabb étkezés a nap folyamán az a Reggeli, ahogy a mondás is tartja: ” Reggelizz úgy, mint a király … ” – és mindezt megteheted/eheted mint a villám!

Van egy reggeli ötletünk, amiből jó nagy lendületet vehetsz a nap elkezdéséhez! A többi receptet megnézheted itt: http://app.stretti.hu/

Tipp:

Francia tükörtojás

1. lépés: A kenyérszeleteket forró olajban ropogós pirosra sütjük.
2. lépés: Megkenjük, májkrémmel a szeleteket majd forró tálra egymás mellé fektetjük őket, és mindegyikre egy – egy tükörtojást csúsztatunk.
3. lépés: A tetejét meghintjük egy kevés pirospaprikával és az egy csokor finomra vágott metélőhagymával.
4. lépés: Csak frissen finom! Azonnal ehetjük!
5. lépés: Jó étvágyat!

Főzni szuper hobbi és olvasni is jó!

Szép napot!